每一个人最关注的就是身体健康的情况。尤其是在冬天的季节，早中晚的温差是比较大的，而且这样的季节也是比较干涩的，很多人会出现感冒的症状，而且有些人还出现了鼻炎的现象，那么鼻炎经常感冒怎么办呢？
首先，感冒打喷嚏出现鼻炎的现象可以说很常见，当出现这种症状的时候，一定不能直接拿纸巾去塞鼻子，因为这样的话会让纸巾的细菌留在自己的鼻腔内。本身感冒之后，鼻腔的净化功能就是比较差的，如果再把细菌带入到鼻腔里面的话，鼻炎症状会越来越严重。
其次，感觉到自己的鼻子里面有鼻涕的时候，也不要用力的去捏，因为这种方法是不对的，这会让自己的鼻子周围的皮肤受到损伤。患者可以选择堵住一个鼻孔，从另一个鼻孔使劲出气，这样就会避免红鼻头，也会减少鼻炎的发生。
最后一点要提醒各位，感冒出现鼻炎的现象，患者们一定要在多注意自己的饮食情况，最好不要喝酒，也不能吃辛辣刺激的食物，寒冷的气体也避免吸入，以免加重鼻腔内的干燥情况。平时一定要多喝水，而且也一定要吃感冒消炎药，这样才会好得更快。
