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鼻塞怎么按摩

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.64W 次
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鼻塞怎么按摩

如果鼻子出现问题,那么会导致无法正常呼吸,严重情况下还会有生命威胁,因此如果鼻塞的话,需要及时有效的治疗,除了药物治疗,用按摩这样的方法,正确的选择效果也会不错,那么鼻塞怎么按摩?

1. 迎香穴。这个穴位在鼻翼的外援中点的位置,鼻唇沟中间位置。按摩迎香穴有着宣肺通窍,散风热的作用,对于鼻塞和鼻息肉等疾病都有缓解作用。

按摩手法:两手的中指按住迎香穴,其他的手指自然弯曲,然后顺时针方向慢慢按摩。按摩36圈为一组,每天分别做三组。

2. 鼻通穴。这个穴位在鼻骨的两侧明显的凹陷处。按摩鼻通穴可以恢复鼻粘膜的功能,有效缓解鼻塞症状。

按摩手法:先把不断搓双手,让手指的指尖部分温度升高。然后用双手的食指指腹部位按住鼻通穴,往上方揉压2分钟,每天两次。

3. 太渊穴。这个穴位在手腕的一侧,能够摸到动脉脉搏的地方。太渊穴主管肺经,按摩这里可以补益肺气,对于鼻塞和咳嗽有治疗作用。

按摩手法:双手交叉按压太渊穴,每个穴位至少按压五次,而且持续时间不少于五分钟。每次按压以感受酸胀为标准。

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