很多成人，由于睡觉不注意而受风，可以形成脖子歪的毛病。婴儿，也有可能头总是向一侧偏斜。不管什么人脖子歪了，决不能掉以轻心，要及时到医院就诊，查明病因，对症治疗，以防不测。那么，脖子歪怎么矫正呢？
对成人而言，脖子扭了、受风都可以导致脖子歪，此时需要到当地正规的医院的骨科检查一番，有可能是骨关节错位引起的，也可能是肌肉扭伤造成的。若是环枢椎半脱位，那就麻烦了，要找专家复位或牵引，如果没有环枢椎半脱位，可以通过按摩手法加以纠正。
若发现孩子睡觉时，小脑袋总是偏移，总是侧斜，说不定得了先天性肌性斜颈。这种病不好治，主要病因来自孩子的胸锁乳突肌发生了很严重的病变。从而使斜方肌很短了，颅骨不对称，颈椎和胸椎会发生弯畸形。
婴儿先天性斜颈了，必须当回事。要及时治疗，很多得了此病的婴儿完全能治愈的，方法：姿势纠正是第一位的，不矫正后续不能治疗。哺乳时，孩子要侧卧。睡觉的时候，孩子及时调整位置，光线照在得病的一侧，并那个软乎的枕头垫在有病一侧。通过训练孩子抬头，颈部的肌肉会慢慢恢复。使孩子最好仰卧，按摩病处。病儿如果超过1岁了，必须进行手术治疗才可以矫正孩子的畸形。
