虽然多囊肾是一种遗传性的疾病，谁都不能决定是否患病，但是，还是需要采取一些预防的方法的，具体的预防方法如下：
1.预防感冒，感冒虽然是一个小毛病，但是却可以引发其他很多疾病，甚至可以让已经患有的疾病变得更加的严重。多疑感冒对于多囊肾起到雪上加霜的不好作用，同时会让肾功能的损害加剧和加速。
2.控制好饮食，一定要控制好盐分的摄入量，千万不能过多的摄入盐量，最好每天保证三克左右最为适宜，还要多吃粗纤维和低脂肪的饮食最为合适，并且一定要保证大便的畅通，否则会加剧肾脏的损害。
3.预防外伤，随着囊肿的不断增大，一点点的外伤都会刺激囊肿发生破损的问题，所以一定要避免外伤的发生，以免产生意外不到的后果。
4.控制好血压，高血压会对心脑血管等有刺激作用，加速血流的速度，也会刺激囊肿的破损，所以控制好血压是避免并发症非常有效的措施。
