荨麻疹可以说在日常生活还是比较常见的，很多人都被被荨麻疹困扰过，而且患上荨麻疹对于饮食的要求还是非常多的，很多食物都容易引发荨麻疹的发作，荨麻疹发作起来也是非常痛苦的一件事，那么得了荨麻疹吃什么食物好？
1.得了荨麻疹可以适当的吃一些大白菜，大白菜属于性平的蔬菜，而且味道吃起来也比较的清甜，同时还能够起到清热和活血的功效，对于通便和预防便秘还是非常不错的，这样可以有助于荨麻疹的消散。
2.南瓜也是属于性温味甘的一种食物，而且还具有散寒和健脾胃的作用，所以对于风寒类型的荨麻疹患者们来说，适当吃点南瓜可以起到一定的辅助治疗作用。
3.荸芥末属于性凉的一款水果，而且吃起来味道也比较甜，吃了以后可以起到凉血和祛湿的作用，对于一些风热型的荨麻疹患者来说，服用一些荸芥末可以暂时消退一下荨麻疹。
4.冬瓜的性子比较清凉，而且味道也属于比较甜的，多吃点冬瓜能起到清热以及解毒的功效，这个比较适合风热型的荨麻疹患者们食用。
