红糖大家都知道生活中处处可怜，喝红糖水对身体好这是大家都知道的事情，红糖其实就是用甘蔗做的，甘蔗的水分压出来，在凝固成一块一块的糖，红糖就是这么来的，平时我们都只知道红糖喝了有好处，但是具体有那些很多人都不知道，那么红糖水的作用和功效是什么呢？
第一:红糖水喝了有补气，对脾胃功能也很好，还可以暖胃，红糖水本来也比较容易吸收，身体能够吸取其中的营养物质，红糖也是比较早的一种补身体的养生物。
第二:生产的产妇身体比较虚弱，多喝红糖可以补血气，孕妇生产本来就会流很多血，多喝红糖可以增加产妇能量，产妇生产几乎是耗尽全身力气，多喝红糖水能够有利于产妇恢复体力，也能让产妇分泌更多的乳汁喂养宝宝，对于产妇来说红糖水是一个比较好的营养品，每天都可以适当喝一些。
第三:红糖水对女性朋友来说经期比较好的一种饮品，多喝红糖水可以暖宫，调节经期腹痛的症状，有的女性宫寒比较严重，腹痛的现象比较明显，多喝红糖水有调理的作用，经期喝一点可以提高精神，改善气色不好的症状。
第四:红糖水除了可以喝还可以做为外敷药品，小朋友被蜜蜂等蚊虫咬了课题外敷治疗，红糖具有排毒的功效，敷在皮肤上也不会有副作用，天然无害，老年人都比较喜欢。
