天气多变，人们得感冒的次数是越来越多，有的人是热感冒，有的人是风寒感冒。很多人不管是哪种感冒都按一样的方法治疗，结果越治越不好。接下来了解下风热和风寒感冒的区别吧。
风寒感冒，多发生初春、深秋、冬季等寒冷季节。主要表现为发热、头痛、无汗、咳嗽、以及流清鼻涕等等。而风热感冒多发生于这几个季节，比如初秋、初夏、春季等等，主要表现为有汗或少汗、头痛、鼻塞、发热以及咽喉痛。
风寒感冒多是因为疲惫引起的，人们没休息好再加上吹风就会得感冒。而风热感冒的起因是便秘，在便秘两天以后，人们会感觉到喉咙疼痛，然后出现感冒的症状。风寒感冒需注意保暖，而风热感冒就不必了，因为越捂越严重。
人们一般得的都是风寒感冒，与抵抗力有很大的关系。建议人们多去户外锻炼，提高自身的抵抗力。而且平时多注意劳逸结合，营养搭配，调养自己的身体。如果风热感冒的人来说，需要多喝水，穿适合的衣服，同时也要注意户外锻炼，来增加肠胃的蠕动力，减少感冒的次数。
