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喉咙微痛几个月了怎么办

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喉咙微痛几个月了怎么办

生活中经常遇到一些比较小的疾病,去医院又不方便,但是自己又不知道该怎么办,就比如喉咙不舒服的症状,很多人应该都有过这样的感觉,但是却不知道怎么做。那么喉咙微痛几个月了怎么办?

喉咙微痛几个月这么长的时间,要考虑是不是有什么炎症引起的,从而导致喉咙痛的现象。首先就需要吃一些消炎药来解决,平时的时候多喝一些水,尽量不要去吃辛辣的食物,这些食物会刺激到嗓子,从而就会引发喉咙痛,并且长时间疼痛,很有可能就是炎症引起的。

如果有喉咙微痛症状的人,平时在饮食上需要注意,上火的食物必须要克制不能吃,可以用蜂蜜泡水喝,锻炼身体增强抵抗力,保持充足睡眠。还可以泡罗汉果茶,首先将一粒罗汉果打碎,用纱布包成一小包,放到杯子中热开水冲泡一会即可饮用。味道比较干涩,可以缓解喉咙微痛的症状。

另外还可以吃雪梨,雪梨的好处能清热润肺,止咳化痰,凉心、降火、解毒等等。但是,冬季的时候还是配合川贝蒸来吃,或者用冰糖和雪梨一起炖来吃,这样没有那么寒,温和一点,也能够缓解喉咙微痛的症状。

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