现代女性由于平时不良的生活习惯，比如穿一些露肚脐的衣服，或是经常性吃一些冰凉的东西等外来之寒邪因素，容易导致宫寒。宫寒对女性的身体有一定影响。那么月经量多有大量血块是宫寒吗？
月经是女性都必须经历的正常生理周期。月经周期是指宫内膜的周期性变化。月经是子宫内膜脱落引起的，如果有血块，说明是有比较大的内膜脱落。但如果血块多且血量大的话，被称为血瘀症。和宫寒有一定的关系。此外子宫病变、妇科炎症、卵巢病变、内分泌失调等也会引起这种现象。建议去医院检查其具体原因。
检查出月经量大血块多的具体原因后，如果不是其他疾病可能是血瘀体质。这时除了有这种症状，往往还会出现的面色暗黄，皮肤比较粗糙，容易发脾气烦躁健忘，这种情况下建议通过中药调理，可以活血化瘀，调整女性宫寒和内分泌，还有疏肝理气的功效，调理一段时间后，月经症状就会有明显改变。
女性平时需注意多喝热水，饮食上不宜食辛辣、刺激、冰凉的食物，合理搭配饮食。不要太过疲劳，保证好休息的情况下，适量运动，月经期间避免性生活。
