长痘痘能不能吃米酒

长痘痘是很多人都在面对的难题，每天都会为自己脸上的痘痘发愁。大家都知道长痘痘是不能喝酒的，不过米酒不同于其它酒精，由于它是用米酿制的，食材原料更加的健康，是一种保健功效更好的酒。那长痘痘能不能吃米酒？

长痘痘期间也是不能喝米酒的，虽然米酒的酒精含量要低一些，但同样是酒精，也会对身体造成一些刺激。长痘痘的人是不宜吃辛辣之物的，而米酒也有辣味，也属于辛辣之物，这也是不建议长痘痘的人和米酒的原因。如果此时喝米酒，只会加重自己皮肤上的痘痘。

除了酒精是长痘痘的人不能接触的，还有很多食物也不适合这类人群食用。比如油炸的食物，还有烧烤类的食物，也同样需要忌嘴。这类食物不但会加重皮肤上的痘痘，还会给肠胃造成负担，肠胃不健康了，皮肤健康也会受到影响。

这类人群更合适吃一些清淡的食物，水果和蔬菜才是首选，经常吃一些水果和蔬菜，可以帮助身体补充更多的维生素，对皮肤健康有很多好处，还能促进痘痘尽快消失。同时还要保证睡眠规律，不要熬夜，也有助于尽快摆脱痘痘的困扰。