研究表明，自然流产的发生率约占所有妊娠的15%，多为早期流产，即妊娠12周前发生的自然流产。早期流产约占自然流产的80%。如何预防早期流产？
如何预防早期流产
1、尽量不要乱吃食物，怀孕期间孕妇不要吃性寒冷的食物，如乌龟、桂圆、薏苡、螃蟹等，同时尽量不要吃辣刺激的食物。
2、避免过度劳累和过度体力劳动。对于怀孕初期的女性来说，过于疲劳的话，会引起眩晕、头晕、红色等症状，严重的人会流产。
3、孕妇保持愉快的心情，减少紧张和压力。孕妇在怀孕期间经常情绪不稳定，长期处于哀怨、愤怒、悲伤中，容易促进子宫收缩，严重者引起流产。
4、平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。水果和蔬菜中富含维生素E，维生素E有保胎的作用，同时也可以多吃营养食物，保证胎儿的正常发育和生长。
5、避免闻到有毒化学品和有毒气味。如果长期居住在塑料厂或鞋厂等化学气味较重的环境中，孕妇需要考虑环境质量较好的环境，长期处于化学加工厂的环境可能会导致胎儿畸形或流产。
