不育给人们带来的伤害性非常大，现在的生活中人们的压力越来越大，不育患者也越来越多，人们需要预防不育，有效的预防可以远离不育，如何更好地预防女性不育？
1、为了预防女性不育的发生，必须避免过度减肥，保护卵巢，过度减肥，特别是服用减肥药的患者，容易引起中枢神经和内分泌障碍，雌性、妊娠激素分泌减少，月经周期障碍、排卵障碍不能怀孕的患者必须改变不良的生活习惯，不要吸烟喝酒。酒精和尼古丁会影响精子的质量，功能障碍和卵巢功能障碍，当然不会怀孕。
2、调节自己的生活规律也是预防不孕不育的方法之一，现在人们每天生活压力大，每天工作时间长，调节自己的休息时间，注意保证精子和卵子质量的自我保护，不接触有害物质，从事特殊行业的朋友
3、预防不育应尽早治疗，盆腔炎早治疗不慢，可控，但一旦成为慢性盆腔炎，输卵管粘连、堵塞不育的男性患腮腺炎，多引起睾丸炎。如果能早点治疗，就能避免睾丸炎的发生。
4、减少流产次数，重视第一次生育，反复人流感染引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎或附件炎性块不育的患者要保持心情开朗，减少精神紧张，过度紧张会妨碍内分泌功能，难以怀孕。
