随着现代社会的发展，全国人民生活质量提高，经济发展加快，但为什么不孕患者越来越多。成为和谐社会的不和谐因素。不孕是指夫妻同居两年内，有正常的夫妻生活，而且没有采取任何的避孕措施，却没有怀孕的疾病。治疗不孕症很麻烦，浪费能量。但是，不育症可以尽快预防。介绍几个方面，有效预防不孕症的效果。
每天心情都很好。美好的心态是每个人积极生活的动力。对女性朋友来说，一定要保持良好的心情，不要太紧张。一对夫妇多年没有孩子了，日夜期待着婴儿，心情一直很紧张。事实上，在这种情况下，怀孕并不容易。因为心态会影响人们的神经内分泌。
注意珍惜自己，重视个人卫生。随着人们的思想越来越开放，性方面也没有过去那么沉默。伴随着一夜情等许多不洁性行为。但是，这些行为最后受伤的是女性朋友。要普及正确的两性常识，减少性器官疾病。
尽快调整月经不调。有些女性朋友经期、月经颜色、月经量变化大或闭经、痛经、崩溃等现象。因此，月经不调可以说是难以怀孕的明显标志。早期月经不调的原因比较简单，治疗比较容易。因此，女性朋友发现月经不调时，应尽快治疗，以免留下后患。
尽量避免人工流产。人工流产会损伤女性朋友的子宫内膜，女性朋友容易患不孕症。另外，如果手术不当引起感染，或者术后没有好好休息，会引起女性朋友一系列妇科疾病，很难完成母亲的梦想。
关于如何预防不孕，我相信对预防不孕有很大帮助。女性朋友注意上述问题，一定能有效预防不孕症。
