锌元素是化学元素，外形浅灰色，在电池制造产业中发挥作用，也是人体必要的微量元素之一。正常情况下，人体需要摄入一定量的锌元素才能维持正常的食欲和机体免疫力，保证胸腺发育。如果长期缺乏锌元素，可能会导致味觉障碍、皮肤疾病、生长发育迟缓、免疫下降等结果。因此，平时一旦出现缺锌的相关症状，应尽快到医院进行微量元素检查，明确病情，在医生的指导下补充足够的锌，以免影响健康。
缺锌吃什么药
相关的研究发现，缺锌通常与锌元素摄入不足、锌元素需求量增高、锌元素吸收障碍以及锌丢失过多等因素有关。如果身体长期缺乏锌导致生长发育迟缓、脱发、夜盲等一系列副作用，不利于健康。临床上治疗缺锌的主要方法是药物疗法，患者可以在医生的指导下服用适当剂量的锌剂，如葡萄糖酸锌、醋酸锌、硫酸锌等。同时，缺锌者在日常饮食中应多吃含锌丰富的食物，如动物肉、鸡蛋、牛奶、坚果等。
如何预防缺锌
1、日常饮食中应均衡摄取多种营养物质，纠正偏食和挑食等不良习惯。
2、慢性腹泻、肝肾功能不全以及溶血者更加容易缺锌，建议积极治疗原发疾病。
