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女性月经量少如何调整月经量少调整食疗

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女性月经量少是怎么回事?很多女性朋友的月经量比较正常,但是有些女性朋友的月经量非常少,很多女性朋友都很担心。那么,女性月经量为什么会变少呢?月经量少怎么烹饪?

女性月经量少如何调整月经量少调整食疗

女性月经量少是怎么回事?

1、宫颈内膜或子宫内膜在人流刮宫时受损,术后出现粘连,如子宫粘连,因程度而异,粘连范围大可导致闭经,范围小可减少月经。

2、人流过度或多次人流,子宫内膜多次损伤,子宫内膜整体缺损或白伤,失去周期性内膜剥离形成的月经。

3、少数因刮宫不完全留有胎盘等组织而闭经或月经减少,再次刮宫后可恢复正常月经。

4、由于卵巢早衰、下丘脑闭经、高催乳血症、卵巢不排卵、黄体功能不足等内分泌异常的患者。

月经量少如何烹饪?

妇科专家指出,女性朋友月经量少是异常现象,月经量少不仅影响妊娠,妊娠后也容易中途流产,胎儿停止妊娠等现象,必须积极治疗。

从中医的角度来看,其病因有虚实之分,虚者多因素体弱,大病、久病、失血、饮食劳累伤脾、房间劳动肾,血海损失、经量减少,实者多由淤血内停止,痰湿滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。

从西医的角度来看,这种现象的原因有很多,主要有妇科疾病、多次粗暴刮宫、卵巢发育不良、卵巢早衰等,发现经量少的现象,必须立即向专业医院进行明确诊断,决不能自己吃药。否则,会产生严重后果。

月经量少的烹饪食疗方推荐

1、乌骨鸡汤

材料:当归、黄芪、茯苓各9克、乌骨鸡1只。

做法:把乌骨鸡洗净,把准备好的药材送到鸡腹,把鸡腹缝好,放在砂锅里煮,去掉药渣,加入适合自己味道的调味料,分2~3次服用,来月经前每天服用1剂,连续服用3~5次。

2、回家烧羊肉。

材料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。

制作方法:将羊肉洗净切成块,放入锅中加入洗涤药、酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉腐烂,克经常饮用。

3、枸杞炖羊肉

材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,调味料适量。

用法:羊肉全部用热水煮,用冷水洗血泡,切块。锅里油热的时候,整个羊肉,用热水煮,姜片煽动炒,炒好后倒枸杞子,文火婉约l-1.5小时,羊肉熟了。

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