子宫肌瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤，主要发生在35~50岁。许多女性不知道子宫肌瘤的症状是什么？更不用说得到子宫肌瘤后如何调节了？别担心，这里有一个详细的答案。
子宫肌瘤的六个信号
子宫肌瘤大多无症状，但也容易发现盆腔或超声都可以诊断。
若肌瘤生长过快，生长部位侵入周围组织，则会出现一些相应的症状。总结如下：
1、子宫出血
这是子宫肌瘤最常见的症状，可表现为月经延长、月经量增加或周期缩短。这种症状主要是肌瘤和肌壁间肌瘤。
2.腹部肿块和压迫症状
肌瘤长到一定大时会压迫周期性器官，导致尿急、尿频等现象。
3、疼痛
正常情况下，子宫肌瘤不会引起疼痛，但临床上很多患者会出现背痛和下腹胀痛，这可能与子宫肌瘤的生长位置有关。
4、白带增多
子宫逐渐生长，子宫内膜腺体增多，盆腔充血同时增加白带。
五、不孕、流产
临床上，许多患者因不孕或流产而发现子宫肌瘤响受孕也与肌瘤的生长部位、大小有关。
6、贫血
长期月经过多会引起贫血，更严重的是粘膜下肌瘤患者。
若上述症状超过2种，应赶紧到医院做妇科B超诊断。
子宫肌瘤调理方法
如果发现子宫肌瘤怎么办？事实上，饮食调理是个好办法。
菠菜银耳汤
原料：菠菜120克，银耳180克。
调料：盐、鸡精、食用油各适量。
做法：
1.将银耳洗净，撕成小块，将菠菜洗净切成段。
2.取一个干净的锅，将适量的水倒入锅中煮沸，加入银耳和食用油，用中火煮5分钟，直到银耳变软，加入盐和鸡精，搅拌均匀，加入菠菜煮至煮熟。
3.将煮好的汤放入碗中，冷却后食用。
香菇鸡腿汤
原料：鸡腿100克，鲜蘑菇40克，胡萝卜25克。
调料：盐、料酒、鸡汁、食用油各适量。
做法：
1、将胡萝卜、香菇、鸡腿洗净切好，烧开水，倒入鸡腿潜去血水，捞出备用。
2.用油锅，加入蘑菇丝，翻炒一会儿，倒入鸡腿，倒入料酒，加入一些水，加入胡萝卜片，翻炒一会儿，倒入鸡汁，用盐翻炒，调味均匀。煮沸后，用小火继续煮熟。
3.盛汤，放在碗里。
益母草红枣瘦肉汤
原料：益母草20克，红枣20克，枸杞10克，猪瘦肉180克。
调料：盐、鸡精、料酒各适量。
做法：
将红枣洗净切开，去核，将猪瘦肉洗净切成小块备用，枸杞，益母草洗净。
2.将清水倒入砂锅中煮沸，加入益母草、枸杞、红枣、瘦肉，倒入料酒搅拌均匀。煮沸后，用小火煮30分钟，直到食材煮熟，加入盐和鸡精调味。
3.将煮好的汤放入汤碗中食用。
乳鸽枸杞汤
原料：1只鸽子，30克枸杞，少许盐。
做法:将鸽子去毛和内脏杂物洗净，放入锅中加水炖枸杞，煮熟时加少许盐。每天吃肉喝汤两次。
功能:益气、补血、理虚。鸽子滋肾益气，枸杞滋肝肾，两物共汤。对于身体虚弱、气短乏力、头晕、腰膝酸软的人来说，是很好的营养补品。滋补肝肾，腰膝酸软，气短乏力。
补气理中汤
原料：黄芪20克，党参12克，淮山药20克，川断肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。
做法:先将牛肉切成块，在锅中用水煮沸，捞出浮沫；黄芪、党参、川断、杜仲、山药，用纱布包成药包，放入牛肉锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱，中火炖1小时，捞出药包，加入味精调味，再煮15分钟。
功能:补气升阳，补肾理冲。本餐采用党参、黄芪，益气升阳；山药，健脾健中，滋阴润燥；杜仲、川断，补肝肾，调节器补冲任；牛肉，补中土，健脾胃，补蛋白。因此，这种汤有助于子宫肌瘤导致月经过多、疲劳、肤色不好的人康复。
山楂益母饮
原料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖适量。
做法:先将山楂、郁金、益母草洗净，放入锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶入红糖，分次温饮。
女性要想子宫肌瘤好得快，最好多尝试以上食谱！
功能:行气消积，活血化瘀。本餐采用山楂，健脾运输，化瘀降浊；益母草，活血化瘀，理血调冲；郁金，气中血药，理气活血；红糖，含蔗糖、铁、锌等营养成分。
