心肾交叉是指心肾生理协调异常的病理现象。主要由肾阴损失，阴精不能承受，因此心火过多，损失。其中一些主要表现为心烦失眠、心悸、头晕、耳鸣、健忘、五种心烦热等。所以一旦发现，一定要及时治疗。所以今天我将推广心肾失眠的中成药。
你可以吃一些交泰丸，或者牡丹，龙眼煮粥喝。通常饮食应该清淡，避免辛辣、烟草和酒精。最好通过辨证论治找到中医给你开处方。祝你早日康复。
考虑到神经衰弱，建议睡前避免可乐、咖啡、巧克力、酒、茶、规律饮食，不要暴饮暴食，按时进食.饮食要清淡，少吃辛辣、油炸、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纤维食物。
归脾丸只适用于心脾虚引起的失眠，而心肾虚引起的失眠应使用交泰丸。吃辣椒后失眠，吃黄连阿胶汤和归脾丸无效，说明失眠不是心脾血虚引起的，还有其他原因。
心肾交叉意味着心火和肾水没有达到平衡。由此引起的一系列症状包括失眠。但失眠的原因往往不是单一的。如情绪、心脾不和、心血管疾病等。
建议:建议去医院找中医，详细说明你的身体状况。医生会辨证给你处方，你可以按照处方服用。你可以向医生解释，尽量开中成药。原交泰丸治疗心肾不交取其意，如配方要结合身体添加。
失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有有效的调节和治疗，会逐渐引起身心疾病，失眠因素包括许多方面，每个人失眠原因不同，通常失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、身体因素和精神因素，如强光、噪音睡眠环境、不良生活习惯，身体不适以及某些事情引起的兴奋和担忧。最好尽快去正规医院治疗，否则病情只会越来越严重。
建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰时，及时到医院进行专业诊断和治疗很重要，让医生找出失眠的真正原因，可以对症治疗失眠。可采用药物、心理、物理等综合治疗。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自己的调整，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对睡眠有益的食物。
