对于白领上班族来说，憋尿似乎很常见。当他们赶上项目时，他们没有时间解决内部紧急情况。专家提醒：一旦出现内部紧急情况，最好及时解决。不要憋尿。憋尿有很多缺点。最严重的是阳痿。
病案分析：
41岁的出租车司机林师傅
哥林师傅41岁，开出租车8年。林师傅说，当他第一次开出租车时，他不敢每天多喝水。随着时间的推移，他逐渐养成了憋尿的习惯，现在患上了轻度膀胱炎。专家表示，经常憋尿会导致膀胱纤维化，降低膀胱容量，甚至导致输尿管尿液回流，导致肾水肿和肾炎，增加尿液时疼痛会加倍。久而久之，容易导致尿路感染、肾结石甚至阳痿。
憋尿有什么危害？
专家表示，憋尿在医学上被称为强制性尿液滞留。长期憋尿会使膀胱内的尿液积累越来越多，含有细菌和有毒物质的尿液不能及时排出，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染也会扩散到肾脏，导致肾孟肾炎，甚至影响肾功能。
憋尿会引起生理和心理紧张，增加高血压患者的血压，导致冠心病患者心绞痛和心律失常。
国外研究数据显示，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关。排尿次数越少，患膀胱癌的风险就越大，因为憋尿会增加尿液中致癌物对膀胱的作用时间。最近，美国科学家的研究报告称，未来患膀胱癌的可能性比普通人高3-5倍。
憋尿引起性功能障碍
如果尿液长期滞留在膀胱内，会增加膀胱内的压力，导致具有自我保护能力的膀胱内膜被细菌入侵，进而导致膀胱炎。一些致病菌的纤毛也可以附着在尿路粘膜上，通过输尿管上升到肾盂，导致肾盂肾炎。临床表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状，长期反复慢性感染也会导致肾功能损害，甚至尿毒症。
此外，男性生殖勃起和泌尿系统由同一组神经控制。当人们长时间憋尿时，他们会承受太大的压力。一旦这组神经紊乱，不仅会出现尿痛、尿不畅等问题，还会引起阳痿等男性性功能障碍，影响生育能力。
