四十岁是男人的障碍。男人应该特别注意把握自己。正如《素问阴阳应象大论》所说，年四十，阴气一半，起居衰退。40岁以后，人的各组织器官开始下坡。例如，人的前列腺组织中间质成分比上皮组织活跃，发生前列腺增生时，主要表现为间质增生。
诱发前列腺疾病的主要原因可以概括为以下7个字:
压力:男性坐着时，身体的大部分重量压力在前列腺上，腺体充血难以排出前列腺液。特别是长时间坐在椅子和沙发上，泌尿系统整体的血液循环受到阻碍，无菌性前列腺炎的发生和细菌性前列腺炎恶化。
冷:男性睾丸怕热，但前列腺相反，怕冷。天气凉爽，人体交感神经兴奋性增强，前列腺体收缩，腺管和血管扩张，慢性充血，前列腺液堆积恶化。
屏住呼吸:正常情况下，男性尿道下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌被冲走，屏住呼吸容易使细菌逆行到尿道，引起前列腺炎。
醉激，前列腺局部毛细血管迅速扩张，充血。此时，体型膨胀的前列腺占领尿道空间，前列腺周围的神经也受到压迫和牵制。前列腺醉后需3-5天才能恢复。
香烟:根据调查，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍。这是因为烟草中含有1200多种化合物，其中大部分对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多，前列腺就越有害。
辛辣:对于前列腺炎患者来说，过度吃辛辣前列腺和尿道，诱发急性前列腺炎，慢性前列腺炎的症状有可能加重。性:纵欲是前列腺的大敌。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度抑制性欲，前列腺液大量囤积，诱发炎症。此外，射精前中断性交、体外排精或频繁自慰会导致前列腺充血、肿胀和炎症。
