前列腺疾病的种类很多，前列腺增生是由前列腺先天性或后天性引起的囊变。前列腺增生是指男性前列腺发生囊状变化，多发于中老年男性，是由前列腺先天性或后天性引起的囊状变化。前列腺增生可以预防吗？
前列腺增生的早期预防应从青壮年开始注意，重要的是性行为适度，不纵欲也不禁欲。频繁的性行为可以使前列腺长期充血，导致前列腺增大或加剧。
特别是在性欲旺盛的青春期，前列腺增生的早期预防要注意节制性行为，防止前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。
另外，排尿不畅会加重前列腺的负荷。如果你觉得排尿不好，前列腺增生的早期预防可以采用打嚏和呕吐。措施是取消毒棉签轻轻刺激鼻内打嚏，在喉咙里用羽毛吐出来，小便自利。这也是前列腺增生的早期预防需要注意的事项。
前列腺增生的早期预防还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。例如，在饮食中不吃辣椒等刺激性食品，尽量不喝酒，防止前列腺和膀胱颈反复充血(节制性生活)，减少便秘的发生。
