前列腺增生是中老年男性朋友一种常见的疾病之一。由于增生会引起尿频、尿急等一系列不适症状，严重影响着患者的生活和身体健康。据相关资料显示，前列腺增生主要是因为饮酒过度、生殖器炎症、不良生活习惯等有着密切关联。因此，保持良好的习惯对身体健康有很大的好处。
第一、饮酒过度。酒精所含的乙醇对人体全身血液有刺激作用，长期过量饮酒可能会导致前列腺腺体出现水肿状态，同时容易引发感染，引发前列腺增生。不管怎样，饮酒过量对身体的伤害都是很大的，前列腺增生只是其中一种危害结果而已，应该予以重视。
第二、生殖器炎症。生殖器炎症包括有前列腺炎、尿道炎、膀胱炎以及精囊炎等，如果没有及时得到彻底的治疗，很容易就会导致前列腺增生。因此，广大男性朋友如果有患生殖器官炎症的话，应及时积极地配合医生的治疗。
第三、久坐不运动。某些男性朋友由于职业需要，常常需要长时间坐着工作，比如:司机、公司白领等比较容易患前列腺增生。这是由于长久保持同一姿势，造成腹腔对前列腺压力一直持续造成的。因此，该类职业的男性朋友应注意劳逸结合，久坐一段时间后，应起身走动一下。
第四、性生活因素。临床上，性生活因素导致的前列腺增生问题屡见不鲜。性生活因素包括性生活过度、手淫过频等，这些不良习惯会导致前列腺局部充血，或者血液流动不循环，时间长了就使得前列腺出现增生情况。
以上这些因素是导致前列腺增生比较常见的几个原因。据有关资料表示，近年来，前列腺增生趋于年轻化，而且发病率一直呈上升趋势，这主要是因为不良生活习惯引起的。因此，在日常生活中，广大男性朋友应注意保持良好的生活习惯，要做到避免不洁性行为、避免过度饮酒等。
