痛风和高尿酸血症都是对肾脏有害的疾病。这些疾病需要尽快治疗，并在日常饮食中保持警惕。患者在摄入豆制品时应谨慎，并可多吃蔬菜食品。主食摄入时，应避免高嘌呤食物。患者还应注意加强护理。
据报道，目前人们的生活水平有了显著的提高，日常饮食有了更好、更多的选择，但经常暴饮暴食和饮食会导致许多疾病。痛风和高尿酸血症在许多情况下由于饮食不注意，导致内分泌紊乱，许多患者会出现肾脏疾病，因此，想要健康的生活需要合理规划饮食习惯，所以，痛风和高尿酸血症患者如何做饮食调节？
一、合理摄入豆制品
痛风和高尿酸血症患者需要小心吃豆制品，如豆制品绿豆、豇豆、扁豆、豆类，可以放心吃，这种食物嘌呤含量低，如果是大豆制品吃警惕，豆干、豆腐、千、豆皮等可以吃少量，不必严格限制。
二、蔬菜食品
大多数蔬菜可以在日常生活中食用，但个别蔬菜需要注意，以下需要注意，不能多吃，如花椰菜、鸡腿蘑菇、杏鲍菇、猴头蘑菇、韭菜黄、韭菜花、牛肝菌含有嘌呤成分，最好不要吃，豆芽、芦笋、豆芽、蘑菇、扁豆从根本上消除。
三、主食
痛风和高尿酸血症患者坚决不吃油炸食品，意大利面或淀粉食品可以吃，米粉、粉丝、粉丝等都是低嘌呤食物，可以放心吃。患者不能摄入高脂肪的主食，需要严格控制糖和盐的含量，否则不仅会影响新陈代谢，还会增加过多的热量，如燕麦、糙米、精液等食物属于谷物，可以正常食用。
以上文章主要讲述了痛风和高尿酸血症患者的一些饮食维护问题。一般来说，口腔疾病是由于人们不注意日常饮食，导致许多疾病造成巨大危害。痛风患者不得食用嘌呤食物，否则只会加重病情。患者在合理饮食的同时，也应做好日常护理。
