整形专家表示，适当的运动一般不会使小腿变粗。适当的运动可以减少皮下脂肪，使小腿变细的过度、不恰当的运动可能肌肉过度发达，变粗。那么如何让小腿变瘦呢？
如何瘦小腿？肉毒素能使肌肉部分萎缩，小腿瘦身，是一种安全的治疗方法。
对脂肪堆积引起的粗小腿，局部脂肪吸引术有用，但对肌肉型粗小腿没有效果。肌肉型粗小腿去除的不是脂肪而是肌肉。对于脂肪少、肌肉发达的类型，目前有打肉毒素和切除部分小腿肌肉两种。我们专家强调，最好不要用割肌的方法，因为现在不成熟，是有创伤的方法，会留下疤痕，对功能的影响很大。肌肉型小腿想变细的话，最好用注射肉毒素法。
做吸脂手术没有绝对禁忌症，女性要避免经期。每个年龄段的男性和女性都可以脂肪吸收手术，现在从20岁到50岁很多。术后第一天换药，穿弹性裤。口服抗菌素3-5天，消肿药10天。适当运动，10天后拆线，穿弹性裤3个月，保持良好的小腿形态，术中在脚踝和腿部做小切口，切口伤痕逐渐消失。半个月到一个月内走路可能不太舒服，两三个月就能完全恢复。
小编的邮件:以上是如何瘦小腿的方法介绍，其实瘦小腿的方法很多，只要找到适合自己的方法，就能有纤细的美腿。
