大便稀水可能是脾虚引起的，建议多吃枣。枣性温暖，有补脾胃、益气血的作用。也可以吃山药、薏苡、土豆、红薯等健脾食品。也有消化不良或饮食不卫生的可能性。建议平时饮食卫生，定期定量，多吃易消化的食物，不要吃油腻、油炸、辛辣的食物吃健胃消化片烹饪。此外，也可能是腹部感冒引起的，注意腹部的保温。
大便稀水一样怎么回事
1、考虑可能是病毒性肠炎造成的。建议口服药物 来保护肠胃黏膜，平时要多喝温开水防止脱水的症状发生，若是腹泻严重还带有脱水的症状，就要及时就诊。
2、考虑到消化不良和脾虚的可能性，也要注意感冒引起的胃肠功能障碍，建议口服健脾口服液进行药物治疗。
大便像稀水一样怎么办
1、大便像稀水一样，腹泻严重，伴随其他疾病的人，大便中有可能变黑或带血。
2、如果大便稀水一样，可以应用适当的止泻药物对症下药，也可以用适当调节肠胃微环境的药物，即益生菌制剂。
3、大便稀少的原因有很多，但考虑到与饮食因素的关系很大，建议综合分析大便感染、血常规中性粒细胞增高等情况，使用抗菌药物进行目标治疗。
