大便干燥可能是病毒性感冒、发热等原因，也可能是饮食结构不合理。感冒等感染性疾病可以诱发发热等症状，通过呼吸道和皮肤丢失的水分会有明显增加，机体为了补充这些丢失的水分会增加肠道的吸收能力，则大便中的水分减少就可以出现大便变干。大便的主要成分有不能消化吸收的食物和脱落的胃肠细胞等，人体内纤维素酶不足，摄取的纤维素随大便排出，是大便的主要成分，纤维素少大便干燥。
大便发干怎么回事
1、大便发干和出汗多脱水，人体对肠道水分的吸收增加有关。也可能涉及到进食的纤维素不足，人体内缺乏纤维素酶，无法消化吸收纤维素，在进食的食物中，残留的纤维素是大便的主要成分，另外纤维素有助于促进肠道蠕动。
2、大便干燥伴汗水等症状，注意多喝水，一般可以改善。如果纤维素不足，可以多吃白菜、香菇等富含纤维素的食品，有助于改善便秘。
大便干燥怎么办
1、大便干燥是因为便秘，一般肠胃蠕动能力差，肠道缺水，饮食不规则，建议在饮食方面吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、山药、红薯等
2、三餐定时定量，禁食辛辣刺激性食物，注意增强体育运动，增强肠道蠕动能力，可口服药缓解治疗。
