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婴儿龋齿的预防措施是什么?减少或控制饮食中的糖就够了吗?

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.3W 次
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龋齿是目前相当常见的牙齿疾病,这种疾病经常发生,而且很多婴幼儿也受到这种疾病的伤害,我们要提高警惕,在生活中多了解龋齿的预防工作,在孩子身边开展相关的预防工作,了解龋齿的预防措施。

婴儿龋齿的预防措施是什么?减少或控制饮食中的糖就够了吗?

1.减少或消除病原刺激物。减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防蛀的重要环节,最实际有效的方法是刷牙和漱口。要加强宣传教育,让孩子从小养成口腔卫生习惯,学会合理的刷牙方法。刷牙可以去除口腔中的大部分细菌,减少菌斑的形成。小儿可由家长用柔软毛 巾或绒布擦洗牙齿。

幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙。尽量早晚各刷一次,饭后漱口。唾液前刷牙更重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖。顺利刷子,即上牙从上到下刷子,下牙从下到上刷子,内外刷子,刷子后要注意咬牙。这样,牙缝和各牙面的食物残渣就可以洗干净,刷牙后漱口。不要横着刷,横着刷容易损伤牙龈,也不要刷牙缝的残渣。注意孩子的饮食习惯,按时增加各种补充剂,多吃粗糙、硬质、含纤维的食物,对牙面有擦拭清洁的作用,减少食物残渣的堆积。硬质食物需要充分咀嚼,不仅可以增强牙周组织,还可以擦牙咬面,使沟变浅,有助于减少沟的龋齿。

2.减少或控制饮食中的糖。我国是以谷类为主食的国家,很难控制饮食中的碳水化物防蛀。但近年来,糖制食品和各种饮料显着增加。要注意宣传,家长教育孩子养成少吃零食和糖果点心的习惯,睡前不吃糖,注意孩子三餐的质量。从幼儿开始,多吃蔬菜、水果、含钙、磷、维生素等食物。尽量吃粗粮。要重视母乳喂养宝宝。最近,国际上提倡控制饮食中的碳水化物,使用代糖降低龋齿,在我国现在不现实,也不经济。最近,据报道,美国常用的代糖含有毒性,引起了国际关注。

3.增强牙齿的抗蛀性。主要是通过法增加牙齿中的氟,特别是改变釉面和表面的结构,提高抗龋性。现代认为效果好的方法有自来水氟化、学校饮用水氟化、牙面氟化、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。

通过了解以上知识,朋友们应该知道婴儿龋齿的预防措施是什么。我希望妈妈们能更多地了解龋齿。婴儿长牙后,要注意这种疾病的发生,尽快预防龋齿。

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