现在的生活中，中老年人患脑血栓的数量不占少数，这种疾病对健康危害很大，患者在平时的饮食中要注意，多吃草莓、猕猴桃、西瓜等富含维生素和饮食纤维的水果，限制脂肪摄取量，控制总热量。
脑血栓病人吃什么好
1、草莓富含维生素和果胶，能预防坏血病，有助于预防脑梗死、动脉粥样硬化和脑出血，对人体有益。
2、猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，含有丰富的精氨酸，血流量，预防血栓形成，对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发生率有改善作用。
3、西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄和维生素C。同时，西瓜还有利尿和低血压，可以预防脑梗塞。
脑血栓平时注意什么
1、限制吸脂量。减少日常饮食中的总脂肪含量，增加多饱和脂肪酸，减少动物脂肪，烹饪时不使用动物油而使用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，限制食物胆固醇。
2、控制总热量。饮食中控制总脂肪摄入，血脂降低，肥胖和过重的患者体重也减少。最好达到或保持理想的体重，有利于整体内脏的生理功能。
3、适当增加蛋白质，适当增加蛋白质，如瘦肉、去皮禽类，多用鱼，尤其是海鱼。每天吃一定量的豆制品，如豆腐、干豆等，降低血液胆固醇和血液粘度。
