人脑分为左脑和右脑，左脑负责思维分析和集中，右脑负责思维的想象、意识和扩散。人类大脑开发指的是通过客观刺激和主观调节，来引导和发挥大脑皮质中残存的可能性，人类大脑皮层的可能性包括制造以前没有的大脑功能的内容。在开发领域，人类大脑的开发包括生理开发和心理开发。
如何进行人类大脑的生理开发
1、腹式呼吸法，人类通过腹式呼吸法完全使用到肺部，摄取足够的氧气通过血液，给大脑供氧，大脑处于最好的工作状态，开发人类大脑的潜力。
2、打哈欠，打哈欠可以调节供氧，保护大脑，刺激大脑，大脑从松到紧自然运动，有助于放松精神，调节身心健康，使大脑充满能量。
3、结合腹式呼吸法和哈欠提出的超脑呼吸法，可以在双重效果下使身心处于良好状态，身心压力随着眼睛湿润反应流动，达到身心一体化的境界。
如何进行人脑心理开发
1、适当进行思维导图，通过思维导图的思路和制作，有效帮助大脑的运作，达到开发大脑潜力的效果，有助于人理解记忆，促进人的创新创造功能。
2、星际记忆法，通过适当的抽象无序记忆进行排列组合的转换，进行大脑开发。
