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预防肝炎的方法主要是什么?

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.72W 次
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春天是一个非常美好的季节,大多数生物都会在春天开始苏醒,同时春天也就是很多病菌开始活动的季节,因此肝炎这个疾病在春天的发病率就很高,而且肝炎这个疾病的危害性也非常的大,那么有哪些方法可以预防肝炎的发生呢?

预防肝炎的方法主要是什么?

防止过度疲劳。

春节刚过,其间朋友和家人聚会频繁,治疗药物松弛,生活不规则,不能充分休息等病情恶化。相关资料显示,约3/4肝炎患者的肝功能反复疲劳(包括体力和脑力两方面的因素)。肝病患者在肝炎发作时休息胜过药物治疗。活动量越大,肝血流量越小,肝营养成分供应越少,肝炎愈合越慢。因此,休息对肝炎患者的预后起着非常重要的作用。因此,随着工作的恢复,肝炎患者也要注意休息,保证充足的睡眠。

二防酒过量。

少量饮用低度酒可能对身体影响不大,但大量饮用或长期饮用,对肝病患者无益。酒精进入人体后,主要是对肝进行分解代谢,酒精对肝细胞有一定的毒性,对病毒性肝炎未愈患者会影响肝细胞的再生。肝硬化食道静脉曲张患者有时会因酒精刺激而引起消化道出血。因此,肝病患者最好不要喝酒。如果能终身忘酒就好了。

三防暴饮食暴食。

肝在蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等物质代谢中发挥着重要作用,是人体消化系统的重要器官,具有分泌、解毒、生物转化等功能。但肝病时,肝细胞弥漫性炎症、坏死,患者转氨酶上升,黄疸,此时患者的消化功能尚未恢复。例如,大量食用高蛋白质、高脂肪食品消化不良,患者腹部膨胀,恶心呕吐。

肝硬化患者暴饮暴食危害更大,高蛋白食物代谢过程中产生大量氨,肝功能正常的人可以通过肝代谢将有毒氨变成无毒尿素排出体外,但肝硬化患者没有这种能力,过量食用高蛋白食物后不仅会引起恶心、呕吐、腹胀,还会增加血液中氨浓度,诱发肝性脑病。

四防感冒感冒。

春节过后,人们开始等待春天的到来。但是,这个时候寒热变化很快,一遇到寒冷就容易感冒。肝炎患者,病初愈或未愈,此时身体虚弱,特别是慢性肝炎或肝硬化患者白蛋白低,身体免疫力低,容易感染各种原因,使原本静止或痊愈的疾病再次活动或恶化。

很多人喜欢春天。春天没有冬天那么冷,同时,我建议每个人在欣赏春天的美丽时,一定要保护自己,不要患肝炎,同时要做好预防肝炎的工作,让自己有健康的肝脏。

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