冬季是唇炎高发季，很多人在患上唇炎后都想要尽快摆脱，找准治疗方法可以帮助患者早日摆脱唇炎困扰，同时需要提醒广大朋友日常需对唇炎多加防护。那么，下面介绍一下唇炎预防的主要措施。
在告诉大家如何预防唇炎之前，先来简单了解一下唇炎究竟是怎么回事，在春天里好发的唇炎一般为日光性唇炎或慢性唇炎两种，春季中空气干燥，日照增加，柳絮纷飞就很容易引发这类疾病。其中日光性唇炎多由反复持久的日光曝晒、食用影响卟啉代谢而增强日光敏感性的蔬菜、药物以及患有肝病等引发，而慢性唇炎则病因不明，可能与物理性、化学性刺激及精神因素、舔唇等不良习惯有关。
1. 户外活动时要采取防护措施，例如戴遮阳帽或口罩，唇部涂敷避光唇膏，以避免日光曝晒和柳絮等刺激源。
2. 少吃含卟啉(会增加光敏感性)的食物，如菠菜、油菜、野菜等。
3. 停用可使卟啉代谢紊乱的药物，如氯丙嗪、当归等。
4. 积极治疗肝病，避免卟啉代谢异常。
5. 改正舔嘴唇、咬嘴唇、撕唇部皮屑等不良习惯。
6. 对于唇部干燥反复脱屑的患者，要注意保持唇部的湿润，如使用甘油唇膏。
7. 尽量减少唇部暴露在风沙等不良环境中。
8. 适量补充多种维生素，多吃新鲜水果、蔬菜，少食辛辣食物。
9. 勿用劣质唇部化妆品。
