现在正处于冬季，一到冬天很多朋友都喜欢去吃火锅等食物，但是火锅吃的多了容易让人们上火，从而诱发口腔溃疡疾病的发生，给我们的正常生活会带来一定的影响，那么今天我们为大家介绍一下冬季口腔溃疡吃什么好：
1、维生素C
很多时候之所以会反复的发作口腔溃疡，与人体内维生素的缺乏有着很大的关系，只要注意在患病期间多吃些富含有维生素c的食物以及片剂，便可以有效的预防以及治疗口腔溃疡。特别是一些已经患有口腔溃疡的患者，吃维生素C治疗效果非常好，不管是吃维生素C的食物还是药店买的片剂。如果你讨厌吃水果，你可以取出维生素C，然后对着纸，把药片夹在纸的中间。然后用其他东西挤压，挤压后，将面涂在口腔溃疡部位，每天2次即可。持续一段时间后，溃疡可以得到有效的治疗，也可以避免反复发作。
2、梨
冬天干燥的气候也是导致口腔溃疡的原因，因此在这个时候专家建议不烦适当的多吃些具有滋阴润燥功效的食物，比如像梨。梨中不仅含有大量的水分，还含有丰富的维生素b，这两种物质对口腔溃疡有非常有效的治疗作用，还能治疗溃疡面。
3、蜂蜜
蜂蜜内服具有清热解毒的效果，外服可以抑制疼痛，促进细胞再生。治疗口腔溃疡，用10%的蜂蜜汁漱口，或者把口腔洗干净后，在消毒棉签上涂蜂蜜在溃疡面上，涂抹后不要吃。大约15分钟后，蜂蜜可以和唾液一起咽下，然后继续涂抹，每天可以重复几次。
4、蒜
撕去蒜皮，取包裹蒜瓣的透明膜，敷在口腔溃疡处。蒜膜含有挥发油和蒜素，可杀菌，可预防溃疡面感染。
5、西瓜
西瓜是天然中药白虎汤，具有清热解暑的效果，西瓜霜从此来临。取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2―3分钟后咽下。含有新的瓜汁，重复几次。西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。另外，也可以直接用西瓜霜的粉剂喷到溃疡处。
6、姜水
用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
7、木耳
取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。
8、白菜根
取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。
看完以上内容讲解之后，朋友们现在肯定都对冬季口腔溃疡吃什么好这个问题的答案十分的清楚了，如果我们不小心患上口腔溃疡疾病的话可以多吃上面所介绍的几种食物，这样有利于我们加快治愈口腔溃疡疾病的进程。
