脱发是一件特别令人困扰的事情，特别是对于中年男性来说，由于生活压力，精神状态不健康，头发染热次数频繁，化学药剂过多，饮食组合不合理等。一不小心就成了别人眼中的地中海。每天掉头发是正常现象，但过度是病理性的。因此我们要了解脱发的原因，才能更好的防止脱发。
中年男性容易秃顶吗？帮住男人脱发的四个元凶！
1、压力过大
根据可靠的研究，人的精神状态健康与否与脱发密切相关。精神状态好的人头发质量柔软有光泽，精神状态差的伙伴们头发枯黄稀疏，到了中年，不可避免地会有各种各样的压力，特别是工作和生活。交往增加，孩子的学校、住房贷款、汽车贷款等压力增加，很多男性长期处于精神紧张的状态，脱发更加严重。
2、热染频繁
随着社会的发展，很多男性也开始追求新的发型，不断热染自己的头发。其实，对于男性来说，烫发的危害比女性更加严重，因为男性的头发比较短，染发对根部的伤害更加严重，经常烫发的话化学药物会伤害头皮，严重的人也会造成不可挽回的结果。因此，男人应该尽量避免烫发。保护自己的发根和毛囊。
3、性生活过度
适当的性生活有利于人体健康，但凡事过度不及，过度的性生活也会导致男性脱发。从中医的角度来看，能量状态会影响头发状态，性生活过于频繁会消耗能量，特别是中年男性，必须把握好度。
4、疾病脱发
除上述原因外，还有皮肤病、糖尿病等，脱发和疾病化疗等方式也有脱发的可能性。头皮感染皮肤病后，毛囊囊功能，头发再生缓慢，白血病、癌症等化疗和放射治疗脱发，但这些原因随着疾病的好转而改善。
以上是男性脱发的几个原因，除此之外，经常洗头也会脱发，劣质洗发水也会刺激毛囊，头发干燥脱落。以上几个原因，希望引起脱发的男性朋友注意，找出原因，对症治疗可能会立即停止。
