眼睛发肿是生活中常见的一种现象。常见的消肿方法就是用毛巾敷眼。用毛巾敷眼睛有热敷和冷敷两种方法，眼睛肿胀的原因不同，敷眼睛的方法也不同，哭泣时间长，眼睛肿胀，冷敷消肿，发炎眼睛肿胀，热敷，受伤眼睛肿胀，冷敷后热敷
是什么导致眼睛肿胀的症状
1、经期浮肿。很多女性在月经周期后半段开始浮肿。眼睑的部分是最明显的。眼睛有肿胀感。
2、医学疾病引起眼部水肿。内科疾病的急性和慢性肾炎可引起眼睛浮肿。对此，最简单、最有效的眼部浮肿锻炼方法是坚持晨跑，提高身体的抗病能力。
眼睛肿胀
1、频繁眨眼。眼睛肿了，经常眨眼不仅能让肿眼皮更舒适，眼皮纹也能逐渐清晰。
2.交替热敷和冷敷。将热水浸入毛巾中，不伤害皮肤就敷在眼睛上。循环热敷几次，然后冷敷一段时间，用热胀冷缩的原理减少眼部肿胀。
3、按摩减少肿胀。按摩肌肉产生热量可促进血液循环，有助于眼睛排出多馀的水分，减轻肿胀。双手食指和中指交替按摩眼睛上下眼睑，从眼角到太阳穴多次按摩，也能有效减轻肿胀。
