马铃薯是常见的蔬菜，这种蔬菜含有很多营养成分，如蛋白质、脂肪和其他微量元素，都是人体所需要的，马铃薯涂眼睛，对身体各方面都有帮助，特别是对身体不好的人，马铃薯涂眼睛可以治疗黑眼圈、眼睛肿胀等疾病。
一、马铃薯片涂抹眼睛的正确方法
1、清洗新鲜马铃薯去皮后，切成2毫米薄片，越薄皮肤越吸收，切成后，马铃薯片均匀贴在眼睛周围的皮肤上，等待15~20分钟后取下马铃薯片即可。在此期间，如果你觉得马铃薯片干了，你可以换一个新的马铃薯片重新贴。
2、晚上涂抹，有助于消除眼睛红肿。
3、土豆最好可以在冰箱冰一下再敷，会更加脆，水分也会更多，对去除眼部的问题很有效果。
4、用马铃薯片涂眼睛的时间不要太长。因为眼睛也有损伤。
二、土豆片涂眼睛的好处
1、去除黑眼圈。马铃薯中含有丰富的维生素和微量元素，特别是胡萝卜素、维生素C、钙、钾等成分，不仅可以去除皮肤中的黑色素，还可以加快皮肤的血液循环和新陈代谢，从而达到去除黑眼圈的作用。
2、消除眼部浮肿。
3、缓解眼袋。
4、改善眼疲劳。
5、能够帮助保护眼睛。富含维生素a对维持眼睛健康卫生有重要意义。
