眼眶发青是什么原因？

眼眶发青多是熬夜疲劳、精神紧张、眼睛疲劳、老化等原因引起的症状表现。主要是局部血液中氧气含量不足，血液不红，这种血液聚集在眼底时，皮肤会出现深黑影，引起眼睛的黑眼圈。

眼眶发青是什么原因

1、熬夜引起的局部血液循环障碍眼眶发青，长期近视眼睛变形，平时睡眠质量好，睡前不看电子视频，做眼睛保健操。

2、眼眶发青的原因也可能是先天性遗传和后天性眼睑色素沉着增加，年龄稍大，眼睑老化松弛，皮肤皱纹，外观加深。

3、可考虑眼睛血液供应不足导致循环不良和肾虚等问题。我们应该根据自己的情况来区分原因。

眼眶发青如何缓解

1、保持精神愉快，减少精神负担，生活规律，节制烟酒，保障充分睡眠，促进血气旺盛，面部焕发。

2、加强眼部按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留。

3、保持眼部皮肤营养供应，涂抹含油、水分充足的眼霜，使眼部皮肤和皮下组织充满活力。

4、多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、大豆、芝麻、新鲜蔬菜和水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素a和矿物质等营养。