尿酸高主要是因为平时的生活和饮食不规则，摄取过多可能产生尿酸的食物，如动物内脏、海鲜、酒等食物中含有大量可以产生尿酸的物质，或者身体代谢快或者其他疾病
尿酸高的注意事项
1、饮食要注意不要吃牛羊肉和海鲜，不要喝啤酒和白酒，少量葡萄酒对患者有益，可以正常进行。
2、另外，饮食的控制也不要过度。因为过度控制饮食实际上会降低生活质量。因此，饮食应适当控制，同时配合药物降低尿酸也很重要。
3、需要药物干预，配合饮食控制，在保证生活质量的同时，可以将尿酸控制在适当的范围内。
4、尿酸高要多喝水，平时多吃牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、西红柿等布丁含量少的食物，严格戒酒，适量运动，不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。浓茶和咖啡含布丁和咖啡因。柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、西红柿等多吃碱性水果，这些水果的味道很酸，但在体内代谢过程中会变成碱性。
5、枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱、石榴、菠萝、李、椰、枇杷、山楂等酸性水果不宜食用。
