要判断自己的血糖是否过高，或许可以通过身体表现来得知。有些人睡觉时经常感到不舒服，但实际上血糖值超过标准，平时饮食无度，锻炼身体不足明显肥胖，受遗传因素影响胰岛功能下降，胰岛素分泌不足，血糖值上升，高血糖环境中多个系统因此，有必要了解血糖值超标的信号，并尽快发现疾病并采取改善措施。
1、夜尿多
睡觉时经常上厕所，夜尿多的症状需要重视。血糖值上升容易影响口腔健康环境，有些人不仅口腔粘膜变弱，而且口腔干燥。
口腔有干燥感，患者补充水分缓和，但水分获得量多，身体代谢后多馀的水分排出体外，尿增多后夜尿频繁，有必要警惕糖尿病。
2、皮肤有瘙痒感
糖尿病侵入皮肤会出现异常，睡觉时身体多处皮肤总是痒，身体不舒服，也要警惕糖尿病。糖尿病作为危害程度高的慢性疾病，发病期间血糖值上升刺激皮肤组织，身体进行血液循环，但血液中糖类物质含量丰富，对皮肤粘膜、组织有刺激性，受影响后皮肤状态恶化，抵抗力弱有必要区分皮肤病，正确控制血糖值，减少皮肤损伤。
3、易饥
常常在睡觉的过程中出现饥饿感，明明正确地吃了晚饭，获得了足够的能量和营养物质，可是到了睡觉的时间就显然饥饿了，这种情况除了怀疑消化系统疾病外，还要判断是否血糖过高，因为在糖尿病的威胁下降低胰岛素功能会影响胰岛素的分泌，食物中的糖类物质不能转化为能量，体内储存的蛋白质、脂肪过多，发病一段时间后体重就会下降，还有易饥饿的表现。当然，血糖值的提高也会影响消化系统的功能，发生消化异常，有必要知道糖尿病是否接近的特征。
4、手脚有麻木感
糖尿病的袭击容易受到影响的是血管和神经系统，有些人发生局部神经炎，通常有身体麻木感，睡觉中这种表现明显，身体轻松，有些部位受到压迫总是麻木，有些部位受到压迫有这个症状不要犹豫，应该检查血糖值这个指标，糖尿病接近的话，正确使用药物，纠正不良的生活习惯调节很重要。
