腹泻适合吃易消化的食物，粥类食物适合肚子不舒服的时候吃。腹泻发生时，可以考虑胃肠不消化、胃损伤的原因，其次可以考虑胃肠炎的发生。一般来说，常见的腹泻是由胃肠炎引起的，腹泻该怎么办？
肠胃炎的症状
1、肠胃炎是以恶心、呕吐、腹泻和腹痛为主要表现的消化性疾病。经常是因为吃了不干净的东西，胃肠道的负担能力弱。检查胃肠炎，一般可以进行血常规检查、便常规检查、纤维胃镜检查、胃肠镜检查、胃液分析检查和生化检查，通常可以用一种调查方法确定是否是胃肠炎。
2、胃肠炎通常只会引起身体不适和生活上的不便，不会引起严重后果，但身体虚弱的情况下，最好立即治疗。
腹泻的治疗方法
1、一般患者卧床卧床休息，喝足量的水分即可。呕吐时，患者也应尽量多喝水。如果呕吐或持续时间长或脱水严重时，需要输液治疗。
2、稀释的原因是寄生虫感染引起的胃肠炎，治疗时使用抗寄生虫药物，根据医生的指导使用止吐药物和止泻药，弯曲杆菌、志贺菌、霍乱弧菌等感染或旅行者腹泻使用抗生素治疗。
