便秘是指大便次数减少或排便不畅、费力、困难、粪便干燥、量少。健康人的排便习惯多为每日1-2次，或1-2日1次，粪便多为成型或软便。
便秘的临床症状
患者大便次数减少，或大便次数不减少，但大便粪质坚硬、干燥，或有变异，大便不干燥，但大便困难，排不出，便意减少或缺乏便意，伴有腹痛、腹胀、肛门、直肠疼痛等不适，患者逐渐头晕、腹胀、食欲、心烦、意乱等。有些患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神症状，长期便秘会影响脾胃的功能，导致大肠传导功能异常，产生垃圾、垃圾等毒素堆积，继发肠胃不适、口臭、脸色斑点等其他症状。
便秘的治疗和护理
1、改变生活方式，符合胃肠道通过和排便运动生理。
2、调整心理状态，消除紧张。
3、治疗原发病和伴发病，有助于治疗便秘。
4、药物治疗。选择通便药物时，必须综合考虑药物的疗效、安全性和药物依赖作用，根据便秘的重量和引起便秘的病理生理有目的地选择腹泻药物，避免滥用。
5、生物反馈治疗，纠正不当、无效的排便动作，恢复正常的排便反射。
6、手术治疗:严格的非手术治疗后效果不大，需要考虑手术治疗。
