长时间吸烟会影响身体健康，尤其是肺功能下降表现明显，如果可以通过相关的筛选手段判断肺部健康状况，对重大疾病有预防作用。另外，有部分人在不断吸烟的过程中，获取里面的焦油、尼古丁等物质，身体不堪重负，很多的考验无法正常通过。有这种情况的人，最好及时到医院进行检查，了解是否有肺部病变出现。
1、一口气爬上三层楼梯
长期吸烟，出现胸闷、无力的情况，一口气爬不上三层楼梯，需要高度警惕，这种考验不合格的人说明肺功能下降。人在活动过程中，心肺参与此过程，心肺功能良好，氧气及时获得，血液首先提供给心肺，自然可以正常活动。
很多人由于大量吸烟导致肺功能下降，在肺明显功能下降的过程中肺活量也下降，氧气、血液不能及时得到，稍微爬上楼梯，可能会感到呼吸急促、胸闷、心跳加速，甚至有明显的咳嗽，这些都是肺功能下降的表现。
2、憋气20秒
长期吸烟的人，呼吸20秒以上，说明肺功能受损。保持肺功能正常时有呼吸能力，正常呼吸20秒即可完成。但是，肺功能明显下降的人的肺活量也减少，呼吸能力下降，呼吸停止时，不到几秒钟就无法忍受。这种情况表明身体发生了器质性病变，平时大量吸烟的话，肺部有功能性下降的表现，必须立即戒烟降低身体损伤，防止肺功能下降。
3、一整天不咳嗽
长期吸烟的人如果不能保持一整天不咳嗽的状态，说明肺功能下降。许多人在吸烟过程中肺功能受损，支气管粘液分泌变化，肺炎发生或相关并发症发生。
影响后，咳嗽多次，一天咳嗽多次，有明显的刺激性咳嗽，睡觉时咳嗽多次。如果这个考验不合格，就不能整天保持不咳嗽的状态，说明肺功能受损，提前检查很重要。
4、一口气吹掉5根蜡烛
发现自己不能正常吹蜡烛，一口气吹掉5根蜡烛，需要高度警惕。这种情况也是肺功能下降的原因。肺保持健康状态，人的正常呼吸可以保持，肺活量在正常情况下一口气吹灭5根蜡烛比较轻松。很多人把蜡烛放在距离自己15厘米左右的地方，很难一口气吹掉5根蜡烛。这种情况也表明肺活量下降，是肺功能下降的表现。
