喜欢吃炸鸡的腿经常感冒
很多父母一看到孩子咳嗽发烧，就急忙给孩子吃药，吃中药和西药也没关系，只好在医院注射输液，这么多次，孩子的病情好的时候坏的时候，父母一直抓住头。病因是没有给孩子通便。
原本，儿童感冒的发生多与平时没有养成良好的生活习惯有关，儿童食物积累、便秘有关。有些孩子经常吃洋快餐，特别是炸鸡腿等油炸食品，喜欢烤羊肉串、巧克力、花生，这些热性食品吃多了，内热丛生，肠热少，大便干燥。研究表明，肠粪干燥后，肺泡巨食细胞死亡率提高，肺组织抵抗力下降，多次引起肺和呼吸道感染。
便秘容易复发感冒
临床统计显示，儿童感冒的症状有三种:咳嗽不停，痰不停，发热，不停，发热，不停，发热，不停。其中发热、滞留患者占多数。八成儿童感冒大便不通，消化不良，大便干燥，容易反复感冒。
分析婴儿容易积存便秘的原因，成长中的儿童食欲好，新陈代谢旺盛，但肠功能发育不成熟的自我控制能力差，贪婪、集体活动制约、贪婪等大便不规则，冬天寒冷，户外活动减少，肠蠕动相应减弱
儿童心理素质和适应能力差，幼儿园集体生活中大便不习惯，冬天穿得多，大便后裤子穿得不方便等原因但是，最主要的因素是很多家庭给孩子美食太多，养育孩子偏食，饮食结构中粗纤维少，肠水分不足，三天两头不能排便。
防止感冒需要节制饮食
防止感冒最重要的是节制饮食。现在生活中不用担心孩子吃得少，吃不饱，其实孩子吃得多，几天后就会出现积食便秘。选择适当适量的饮食可以避免美食的副作用，减轻肠胃负担，使肠蠕动始终处于活跃状态，有利于大便的顺畅性，同样减少感冒的机会。
