婴儿感冒是让很多父母担心的常见疾病。婴儿感冒有什么常见的养生方法？让我们来谈谈照顾感冒婴儿的技巧。
照顾感冒婴儿的诀窍
1、充分休息
感冒，良好的休息很重要，尽量让孩子多睡一会儿，适当减少室外活动，不要让婴儿累。
照顾婴儿的饮食，让婴儿多喝水，充足的水分使鼻腔分泌物变薄，容易清洁。让婴儿多吃富含维生素c的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，请煮鸡汤给婴儿喝。尽量少吃奶制品，可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的婴儿，母亲应该准备容易消化、色香好的食品。
2、让宝宝睡得更舒服
如果婴儿的鼻子堵住了，可以在孩子的床垫下面铺上一两条毛巾，稍微抬起头来缓解鼻塞。不要让2岁以下的婴儿直接睡在枕头上，把枕头垫在床垫下面，容易窒息或损伤颈椎。
3、用温手帕擦拭鼻涕
经常擦拭鼻涕，会使孩子的鼻子红肿疼痛，甚至破损。最好用温热的湿手帕或毛巾擦拭鼻子，或者在鼻子上涂一点润肤油或凡士林油。
4、每天喝点蜂蜜
研究发现，2-5岁儿童每天临睡前喝半茶匙蜂蜜，有助于抑制咳嗽、缓解喉咙不适，年龄较大的儿童蜂蜜量可适当增加，但1岁以下的婴儿不宜食用。
5、按时服药
婴儿感冒是否可以服用非处方感冒药，必须根据情况决定。不要给婴儿吃非处方药。首先要咨询医生，看医生建议如何治疗婴儿感冒。
婴儿感冒食疗方
糖姜汤:切10片生姜加入适量的水煮沸，煮沸后加入适量的糖搅拌，趁热喝即可。
蒸橙:橙干，陈皮效果更好。蒸皮后，营养物质可以很好地释放出来，把油分开，喝汤就行了。
荆芥防风粥:荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆酱8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，取汁，加水煮米粥，加药汁和糖。
葱须陈皮红糖汤:葱须是葱根白须，一般在家烹饪时不需要，我们选择五六根葱须，陈皮可以做，药店可以买到，加入生姜，加入红糖，煮好吃，有一定的效果。
