夏天很热，很多人觉得口干口渴，出汗很多。其实，可能是糖尿病的征兆。口干是糖尿病最初出现的早期症状，人体内血糖值上升，渗透性排尿增加，体内失去大量水分，口干。经常感到口干，喝水也不能缓和的话，应该马上去医院采血检查血糖值。
糖友晚上口干怎么办？
口干不仅是糖尿病的早期信号，糖尿病患者的血糖变动也会引起口干。嘴唇干燥，唾液粘在一起，想喝水，想喝一口水，几分钟后再喝。同时，我还觉得我的身体发烧了，我的眉毛也疼。也有白天不渴，晚上睡觉口干，醒来口干，半夜起来喝水补充水分的人。这些症状都是高血糖口干的特征。除了血糖控制不良之外，一些糖爱好者口干还可能是神经病变的并发症。
治疗口干，重要的是解决高血糖问题。只有降低血糖值，口渴的症状才能从根本上改善。在综合治疗糖尿病的基础上，有些患者可以在医生的指导下服用提高胰岛素功能的药物，控制血糖值，通常91%的患者口干、多尿症状可以缓和或消失。在控制血糖的同时，生活中的一些方法也可以减少口干。洗澡水不要太热，保持皮肤清洁干燥的气候干燥时，感冒时或口干时，请使用空气加湿器。另外，对于口干得很厉害的糖友，每天睡觉前用冷毛巾包住脚板，大约3、5分钟就可以了，一夜之间不口渴，也不会有尿的意思。
糖友夏天怎么补水？
医生建议糖尿病患者每天除了饮食中的水分外，还应补充1600-2000毫升的水分。特别是夏天，饮用水量可以适当增加。不要在明显渴的时候喝水。因为渴的时候血糖有一定的变动。建议糖尿病患者饮用水的温度为25℃-30℃。
当然，饮水量因人而异，糖尿病合并肾功能异常的患者需要控制饮水，饮水量一般在前一天的尿量基础上增加500毫升左右。
糖友应该如何选择对身体有益的水呢？与纯水、蒸馏水相比，医生建议选择白开水和矿泉水。另外，糖尿病患者不能喝含糖饮料，但无糖牛奶、豆浆、酸奶可以适当饮用。可以选择荷叶茶、苦瓜茶等清热消暑
