甲状腺癌是生活中常见的疾病，其中一些患者是年轻人，年轻人如何预防甲状腺癌？
如何预防甲状腺癌
1、如何预防甲状腺癌，首先通过锻炼自己的身体，提高自己的抵抗力和免疫力，远离甲状腺癌的侵害。
2、银鱼
医学科学家称之为长寿食品。银鱼体内富含钙，是鱼冠。经常食用含钙量丰富的食品，可有效预防结肠癌和直肠癌的发生。
3、海藻
有25种癌细胞可杀死65%以上，有16种癌细胞可杀死25-65%，海藻中含有海藻酸钠，是制造人工海蛰和其他海产品的原料，对癌细胞有一定的抑制效果。
4、海带
具有治疗甲状腺肿瘤和抗肿瘤的功效，可以选择性地去除致癌物、镉等致癌物，增进肠蠕动和大便量，具有预防大肠癌的功效。
5、戒烟戒酒
在日常生活中养成良好的习惯，必须戒烟限制酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果我们大家不吸烟，5年后，世界癌症减少1/3，其次不喝酒。烟和酒是非常酸的酸性物质，长期吸烟和喝酒的人容易诱发酸性体质。
6、减少辐射接触
儿童期头颈辐射史或辐射性尘埃照射史、全身辐射治疗史明确为甲状腺癌的致病因素。需要注意的是，近年来一些研究证明，儿童因各种牙科疾病接受牙齿曲面断层检查，甲状腺癌的发病率提高了近2倍。
甲状腺癌饮食疗法
1、蛤蜊皮带壳60G、紫菜30G。水煮后，吃肉吃蔬菜，每天吃一剂，一个月一疗程，休息七天，可以连续三个疗程。
2、海麻雀和海蛇各30G，煮瘦肉100G，每天一次，和中药交替服用。
3、甲状腺癌术后多见气血两虚或阴虚肝旺，可服用以下粥药。
甲状腺癌粥方
1、首乌粥:首乌60G，煎浓汁去渣，加入粳米60G煮粥，早晚分服。
2、山药粥:新鲜山药100G(追赶者50G)切碎和粳米60G煮粥服用。
3、百合粥:在干百合30G(或新鲜百合60G)中加入适量的冰糖，加入粳米60G煮粥，早晚分服。
甲状腺癌吃什么对身体好？
1、应多吃含碘量高的食物。
海带、紫菜、蔬菜、淡菜、干贝、转子、水母、海参、龙虾、鱼、鱼、鱼肚、蛤、甲鱼等。
2、应多吃具有消肿作用的食物。
包括菱、芋头、油菜、芥末、猕猴桃。
3、应该多吃增强免疫力的食物。
香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏苡、枣、山药。
甲状腺癌最好不要吃什么食物？
1、禁烟、禁酒。
2、避免葱、蒜、青椒、辣椒、桂皮、姜等刺激性食物。
3、避免油腻、油炸食物。
