高血压是常见的老年疾病之一，据病因介绍，高血压有原发性和继发性两种，原发性高血压主要是由肥胖、饮食和遗传引起的。请专家告诉我原发性高血压的原因。让我们了解原发性高血压的原因。
1、饮食因素
美食与血压的关系密切相关，摄入过多钠盐，大量饮酒，长期饮用浓咖啡，饮食中缺钙，饮食中饱和脂肪酸过多，不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比例下降，促进原发性高血压。
相反，如果饮食中有足够的钾、钙、镁和优质蛋白质，可以防止原发性高血压。素食主义者的血压比肉食主义者低，经常吃鱼的地区的血压水平也低。由此可见，饮食和营养因素对血压调节起着非常重要的作用。
2、遗传因素
很多学者认为高血压是多基因遗传，在流行病学调查中发现高血压患者双胞胎高血压的患病率明显提高，特别是单卵双胞胎的父母患高血压患者，其孩子患高血压的概率达到45%。
相反，双亲血压正常者，其儿童患高血压的概率仅为3%。目前，原发性高血压被认为是先天性遗传基因和许多致病性增压因素和生理性减压因素相互作用引起的多因素疾病。
3、肥胖因素
由于现在饮食习惯的变化，很多人处于肥胖状态，肥胖是高脂血症和高血压的主要因素，肥胖和超体重肥胖者的原发性高血压患病率是体重正常者的2~6倍。
高血压、肥胖、胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高甘油三酯血症和低密度脂蛋白胆固醇血症常常合并存在，高血压和糖尿病容易诱发动脉粥样硬化性心血管疾病。因此，减肥不仅有助于降低血压，还有助于控制糖尿病和冠心病。
原发性高血压的原因是什么？通过以上资料的介绍，相信患者们知道什么原因会引起原发性高血压，希望患者们在了解原因的同时，也能预防高血压。
温馨提示:以上资料仅供参考
