盆腔脏器脱垂虽然对患者影响很大，但是还是可以通过相应的治疗来缓解病情或者是痊愈。治疗方法可以分为非手术治疗以及手术治疗。下面就为大家介绍一起其中的非手术治疗。感兴趣的快来看看吧。
1、对于盆腔脏器脱垂程度较轻的患者，甚至没有出现症状，可以选择观察而不进行治疗；
2、对于肥胖患者，可以进行适度地减肥；
3、对于便秘患者，可以改善自身排便的习惯，例如定时排便，对自身的饮食进行调节，尝试增加一下食物纤维，在排便过程中不要过度用力；
4、有尿失禁症状的患者可以进行盆底肌训练以及药物治疗；
5、患者可以进行盆底肌肉锻炼。倡导患者自主反复进行收缩肛门以及阴道的动作，收缩3s左右放松，一组可以持续15-20min，每天可以进行2-3组锻炼。
