现代人工作压力、精神压力巨大，加上大气污染、缺少运动等问题，导致呼吸道疾病逐年上升。很多人多走几步路或者稍微一活动，就会出现气喘气短的情况，而且这种情况不仅出现在中老年人身上，甚至很多年轻人也会出现这种情况，这到底是什么原因呢？
1、肥胖：肥胖会增加身体的负担，导致多种疾病的出现，因此很多肥胖人士会出现气喘气短的情况，这是由于肺部压力过大，导致不能及时的交换气体，从而出现的负荷性气短气喘。
2、肺部疾病：肺是人体的呼吸器官，如果肺部出现了如肺气肿、支气管炎、肺结核等疾病，就可能因肺部功能受损而导致呼吸困难，出现喘息困难、气喘气短的症状。
3、精神性气短：精神紧张也会导致气喘的情况出现，出焦虑、紧张、害怕时可能会通过深呼吸来缓解焦虑的心情。而频繁的深呼吸就会使身体产生气短的表现，从而使人感觉气喘气短，其实这种气短并不是器质性的疾病。
