当乳腺内出现了囊性增生物，就是属于乳腺增生的情况，这可能是生理性因素引起的，但也不排除有其他的疾病原因，不管是哪种情况，女性都要做好各方面护理，以免导致增生加重，饮食上也要多加谨慎才行，那么，乳腺增生能吃豆子吗？
乳腺增生能吃豆子，豆类食物中含有丰富的蛋白质和钙质，可以补充人体的营养成分，而且它不属于发物或者凉性食物，所以不会对女性产生太大影响，像豆腐豆浆，还有豆腐脑等，这些都是日常中常见的豆类食物，乳腺增生的女性是可以吃的，不管在吃的时候要保持清淡口味，不要加入太多的香辛料。
女性要避免高刺激性的食物，比如烧烤，因为其中有大量的孜然，以及其他的食品添加剂，可能会影响到内分泌的稳定，不利于病情恢复。还有小龙虾等发物也不适合女性吃，有可能会让乳腺增生更严重。
如果乳腺增生不是很严重的话，女性可以做好定期复查，查看乳房情况，只要没有恶化的趋势就可以。虽然饮食调理能缓解增长，但对于重度的乳腺增生，仅通过饮食来调理是不够的，女性需要服用药物，或是采取手术方式来治疗才行。
