湿疹是很高发的皮肤疾病，它会引起比较严重的瘙痒症状。湿疹分为好几种类型，比如急性、亚急性以及慢性等。在患了湿疹的时候，不仅要及时的治疗，患者还应该注意调整饮食。那么，能够去湿疹的食物有哪些呢？
苦瓜就是去湿疹的食物，食用能够起到去湿止痒、清热解毒功效，所以在患了湿疹的时候，就可以经常吃些苦瓜。大家对于番茄都不陌生，它含有很多维生素，而且苹果酸、番茄碱以及柠檬酸的含量也比较高。食用番茄可以清热健胃，并且有去湿疹的作用。
如果大家想要去湿疹的话，还可以吃银耳雪梨汤。大家需要准备银耳、雪梨，将其放在一起煮熟，可以加入一些冰糖来调味。饮用银耳雪梨汤能够润肺清燥，并且能有效的缓解湿热湿疹的症状。
薏米的祛湿效果非常出色，而在患了湿疹的时候，便可以做一些薏米赤豆汤来喝，它具有清热、利水和除湿的功效。大家需要准备薏仁米、赤豆少许，把薏仁米和赤豆加水煮烂，然后再添加适量的糖，每天饮用两次，连服一周左右，便可以见到效果了。
