感冒了能不能喝牛奶

感冒，这种疾病一般是不会出现特别厉害的临床症状。但是感冒之后还会很难受的，有一些人感冒会影响到食欲，变得不爱吃饭，但是对于一些流质，比如粥类的食物会有一点点的想吃。牛奶也是流质的，感冒的时候还是会想喝一点的。那么，感冒了能不能喝牛奶？

感冒了能喝牛奶的，毕竟从牛奶的性质来看，不属于油腻性的食物，也不是刺激性的。从营养成分来看，牛奶的蛋白质含量是很丰富的，所以感冒了可以喝牛奶，而且对于感冒的恢复是有帮助的。

感冒之后喝的牛奶有一些要注意的方面，首先不能喝冰的，要喝热的牛奶。如果是奶粉冲出来的牛奶，建议多放一点水，少放一点奶粉。当然牛奶之中是不可以放入蜂蜜，白糖之类的，就喝纯的牛奶。在吃药之前喝奶，需要间隔一两个小时比较好。

感冒之后需要吃一些有营养的食物，但是很多患者不想吃，这个时候不需要强求。还有很多高蛋白的食物，对于感冒患者来说比较难消化，比如鸡蛋之类的，所以吃的时候还是要少吃，毕竟吃多了，感冒患者也不一定就会吸收的。